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# 医療業界はストレスだらけだ

そんなストレスの解消法や看護におけるストレスケアなどについて語る

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- [看護師がストレスケアに関われる職場](http://www.realitydupieux.com/) - 患者が思考方法や生活様式を変えるストレスケアは、専門家の助力により奏功する。精神科や心療内科で施されるストレスケアは、カウンセラーや専門医が中心になるが、看護師も患者の良き相談相手として活躍できるだろう。
- [ストレスを避ける生活術](http://www.realitydupieux.com/nurse/) - 看護師の仕事は、極めてストレスが高い環境下にある。患者の命を扱う責任、時には予測不可能な状況、そして長時間労働が重なり、心身に負担がかかるのが実情だ。
- [医療従事者こそストレスケアが必要](http://www.realitydupieux.com/healthcare-workers/) - 医療現場で働く人々は、常に高い専門性が求められると同時に、患者や家族の不安、悲しみに寄り添う感情労働を強いられている。自身の感情をコントロールしながら、相手に沿った適切な態度を保ち続けることは、想像以上に心を消耗させる行為だ。
- [資格を取得して公私に活かす](http://www.realitydupieux.com/qualification/) - 看護師の仕事は、非常にストレスが多い職業の一つだ。患者のケアはもちろん、緊急時の対応やチーム内でのコミュニケーション、夜勤など体力を要する仕事も多く、精神的にも肉体的にも大きな負担がかかる。
- [看護師自身のストレス解消法について](http://www.realitydupieux.com/adviser/) - 看護師はストレスが高い職種で、ストレス解消の手段を身につけなければならない。相談相手を確保し、悩みを打ち明けられる機会を持つことが必要だ。また、ストレスを忘れるためDIYなど生産的な趣味に没頭することも効果的と言える。
- [ストレスについて看護師が理解すべきこと](http://www.realitydupieux.com/stressor/) - 看護師はストレスという用語の起源や、4種類に分けられているストレッサーの特徴などを理解しておく必要がある。また、悪い出来事だけでなく出産などの嬉しい出来事でもストレスになり得ることを、患者に伝える姿勢も求められるだろう。

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